Στις σελίδες αυτές θα βρείτε μερικά βοηθήματα για την καθημερινή σας ζωή, καθώς και για την προώθηση της προσωπικής σας ανάπτυξης. Με απλά λόγια, κάποια κείμενα που μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ζήσετε μία καλύτερη ζωή!
Με τον όρο προσωπική ανάπτυξη εννοούμε τη βελτίωση και εξέλιξη του ατόμου, του καθενός από εμάς, που εκφράζεται με την κατάργηση των προσωπικών περιορισμών, την επίλυση των προσωπικών προβλημάτων, τη βελτίωση της επαφής και ένταξης στην κοινωνία και την οικογένεια (σχέσεις με τους άλλους), την αύξηση της προσωπικής ευημερίας, τη βελτίωση της προσωπικής αποτελεσματικότητας σε διάφορες καταστάσεις, την ανάδειξη και καλλιέργεια των προσωπικών ταλέντων και ικανοτήτων.
Πολλοί χρησιμοποιούν και τον όρο αυτοβελτίωση , που μπορούμε να πούμε ότι είναι η συνειδητή τροποποίηση ατομικών χαρακτηριστικών (σωματικών και διανοητικών) και η ανάπτυξη προσωπικών ικανοτήτων, τάσεων και δεξιοτήτων με σκοπό την αύξηση της προσωπικής επιτυχίας, αποτελεσματικότητας και ευτυχίας. Ωστόσο, θεωρώ ότι ο όρος προσωπική ανάπτυξη είναι ευρύτερος και ενσωματώνει και την αυτοβελτίωση.
Έχω καταλήξει να πιστεύω ακράδαντα η ευτυχία είναι κατάσταση του νου και όχι στόχος προς κατάκτηση, ή όπως έγραψε ο επικούριος Διογένης ο Οινοανδέας, "το κεφάλαιον της ευδαιμονίας η διάθεσις, ης ημείς κύριοι" ("το σπουδαιότερο για την ευτυχία είναι η ψυχική μας διάθεση, την οποία εμείς οι ίδιοι ορίζουμε"). Σας προκαλώ λοιπόν να υιοθετήσετε αυτήν την άποψη και να χρησιμοποιήσετε τις γνώσεις και τις τεχνικές που σας προσφέρονται (εδώ και αλλού) για να την κάνετε πιο εύκολα καθημερινό σας βίωμα.
Διαβάστε: |
