Πώς ξοδεύεις το χρόνο σου;
Αν δυσκολεύεσαι να επιτύχεις ή να αποκτήσεις αυτό που επιθυμείς ή έχεις βάλει στόχο…Αν οι μέρες σου περνούν χωρίς να γίνεται τίποτα σημαντικό…Αν έχεις την αίσθηση ότι οι άλλοι προχωρούν ...
Διαβάστε περισσότερα
Διαβάστε περισσότερα
Ας δώσουμε στον εαυτό μας τη βοήθεια που χρειάζεται!
Δυσάρεστα συναισθήματα και ενοχλητικές σκέψεις βρίσκουν τον τρόπο να αναδυθούν όταν πάμε να χαλαρώσουμε λίγο, όταν απομακρυνόμαστε για λίγο από τα καθημερινά θέματα και τις ασχολίες που απασχολούν τη σκέψη ...
Διαβάστε περισσότερα
Διαβάστε περισσότερα
Μην αναβάλλεις τη ζωή σου!
Αυτό που αναμένεις με λαχτάρα να έρθει, μπορεί και να μην έρθει ποτέ! Αυτό που σου υποσχέθηκαν, μπορεί και να μην εκπληρωθεί ποτέ! Αυτό που σου στέρησαν ή που έχασες, ...
Διαβάστε περισσότερα
Διαβάστε περισσότερα
Τι δείχνουν οι πράξεις μας;
Ο καθένας μας έχει μία συγκεκριμένη άποψη, μία εικόνα για τον εαυτό του. Πόσο αληθινή είναι όμως; Πόσο η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας ταυτίζεται με την πραγματικότητα; ...
Διαβάστε περισσότερα
Διαβάστε περισσότερα
Αντίδραση ή ανταπόκριση;
Τι κάνουμε όταν συμβαίνει κάτι έκτακτο που μας επηρεάζει; Αντιδρούμε ή ανταποκρινόμαστε; Ποια είναι η διαφορά; Και τι μπορούμε να κάνουμε για να έχουμε το καλύτερο αποτέλεσμα; Ας δούμε ένα ...
Διαβάστε περισσότερα
Διαβάστε περισσότερα
EFT για συναισθηματική και ψυχοσωματική απελευθέρωση
Φόβοι και φοβίες. Κρίσεις πανικού. Ξεσπάσματα οργής. Παρατεταμένη και επίμονη θλίψη. Έντονο άγχος. Επίμονη δυσθυμία. Έντονη ανησυχία. Μεγάλη απογοήτευση. Ψυχικός πόνος. Ταχυκαρδία. Πονοκέφαλος. Νευρικός στομαχόπονος. Πόνος στη μέση και στην ...
Διαβάστε περισσότερα
Διαβάστε περισσότερα
